家でできる！大学生の自分磨き方法５選
こんな悩みを解決します
✓自宅で自分磨きをする方法を知りたい
家にいると自分が腐っていくような感覚を覚える人も多いでしょう。
私もそのうちの一人だったので、家で自分磨きをはじめてみました。
そこで今回は、家でできるおすすめの自分磨き方法をご紹介します。
メイクの研究
メイクの研究は女子に一番おすすめしたい自分磨き方法。
メイクは自分に合うものを練習すればするほど可愛くなり、自信アップにもつながります。
休み明けの印象アップにつながること間違いなしです。
合わせて読みたい「現役女子大生が教える！濃すぎない基本のメイク方法」では、好印象なナチュラルメイクを紹介しています。
筆者も長期休みにメイクを研究した結果、良いことがたくさんありました！
ヘアアレンジの練習
イベントやデートの時、勝負服ならぬ『勝負ヘアアレンジ』があれば慌てずに済みます。
時間のある今のうちに、自分に似合うヘアスタイルを研究してみましょう。
家から出ない日なら失敗してもOKなので、どんどんチャレンジしてみてくださいね。
ファッショショー
家でファッションショーをするというのは新しい発見！
暇だからこそ、クローゼットやタンスの服を全部見たり着たりしてみましょう。
自分に似合う服や似合わない服の系統を可視化できるので、これからの服選びが楽になります。
また、断捨離するのに絶好のチャンスです。
自分に似合わない、もう着ないと思ったら、思い切って捨ててしまいましょう。
筋トレ・ストレッチ
家に引きこもっていると、身体が鈍ってしまいがち。
それを防ぐためにも、家で身体を動かすのがおすすめです。
簡単なストレッチや筋トレを毎日コツコツ続けるだけで、身体に嬉しい変化が待っていますよ。
料理
心身の健康を保つには、バランスの良い食事が一番大切です。
ジャンクフードばかり食べていると、脳にも負担がかかるという研究データもあります。
食材をまとめ買いして、この機会に自炊してみましょう。
料理が得意な人は、レパートリーを増やしたりレシピ本を買ってみたりしても良いですね。
合わせて読みたい「お店の味がする！？パラパラ炒飯のレシピ」では、超簡単にお店の味を再現できるレシピを紹介しています。
まとめ
大学生が家でできる自分磨きの方法をご紹介しました。
時間のある今だからこそ、理想の自分に近づくチャンス！
ぜひ試してみてくださいね。
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